Мы с сестрой с пн собираемся пройти Путь художника. Есть желающие присоединиться?

Сегодня села писать страницы и через 40 минут убористого почерка на 3 страницы А4 нашла один практический ответ на вопрос о снижении тревожности, несколько идей, пару заметок для книги и запрос в терапию. Но вот, что интересно, то, чего искала не нашла

хз, как буду писать страницы, не всегда есть возможность делать это по 40 минут после пробуждения. Учитывая, что на йоге мне сказали, что с моим плоскостопием я обречена на пожизненные через утренние упражнения коррекции стопы. А в начале пути дважды в день ежедневно. С непривычки минут 40, с привычки 10. Вообще, много нового узнала о своем теле.

***
На самом деле меня разрывает в клочки от необходимости выбора. Не знаю откуда ноги растут и ХЗ, как с этим сейчас разбираться (и нужно ли), но практическое решение оказалось простым: убрать нахер все скетчбуки и ежедневники, оставив один блокнот и одну тетрадь для работы. Убрать не в шкафчик, а куда подальше, например вывезти к родителям в загородный дом. И по мере заполнения одного скетчбука, привозить следующий.

***
"Книга без сюжета". Это название, если что. И идея в одном флаконе.

@темы: обдумать, йога, Мое тело и я, Наблюдения и размышлизмы, личное терапевтическое, Путь Художника

Планомерно уничтожать свое тело это очень хлопотно... при этом еще надо сделать вид, что этого не видишь. А телу надо еще держаться для других важных дел... но ты то видишь. И знаешь. И поражаешься тому, насколько сильно тело хочет жить. Насколько ему надо жить, чтобы ты, дура, могла сделать то, что должна.

@музыка: Мельница "волкодав"

@темы: Мое тело и я, личное терапевтическое

Ковыряла саи. Пробовала фотошоп. Тяжно мне с непривычки разобраться в настройках кистей. но душу отвела. Что еще можно нарисовать за 5-10 минут, если не свою руку? Тут тоже назад оглянулась и офигела. Когда-то я бы этот эскиз ковыряла часа два...

@темы: sketch, фото, Путь Художника, Околохудожественное

@темы: дом, Наблюдения и размышлизмы, личное терапевтическое

В пн дадут водичку. В этом году ее отсутствие 2 недели меня не напрягало. Меня в этом году вообще очень мало что напрягает, включая приезд сестры, все майско-июльские днюхи и жару. Я впервые за 12 лет живу летом не напрягаясь.

***
Во вторник сделка по дому. Я в мыслях его уже купила, но очень волнуюсь, что сорвётся. Я приму без проблем, но блин.

Муж обменял у продавца ноут на кухонную мебель и плиту. После покупки у нас не останется средств на то, чтобы купить что-то приличное. В икее куплю люстры, обвешу окна, поставим раковину под стиральную машинку и ек.

С покупкой дома тает последняя надежда, что свекровь уйдет к старшему сыну. Это очень сильно мне отравляет радость от покупки. Тут вообще все очень сложно, два течения (жалость к старому человеку, который по сути одинок, потому что дети не звонят и не приходят и мое личное искреннее чувство нелюбви к этому старому человеку) сталкиваются, образуя опасный водоворот. В этом водовороте я и бултыхаюсь.

***
Смотрим с Игорем Наруто. С сабами. Сказала, что перевода нет, а сабы есть. Вначале побухтел, но сейчас не оторвать. И меня от него тоже не оторвать. Четвертый раз уже смотрю? Наруто много не бывает

А вообще это очень такой противоречивый сериал. С одной стороны он закладывает верную мысль: чтобы чего-то добиться, надо работать. Упорно работать. Будешь впахивать, получишь результат. А вот с другой стороны... напрочь выбивает из человека умение находить легкие пути. Когда ты смотришь на что-то и понимаешь, что можно, конечно, убиться, но если сделать вот так, то результат получишь такой же, но в 10 раз быстрее и легче.

Конечно, дети об этом не задумываются, у них свое восприятие, каждый видит проблемы по своему возрасту. Но в 30 лет установка "не будешь впахивать, не получишь результат" меня сильно выбила из адекватной жизни.

@темы: свекровь, дом, Сынко-мандаринко, Милый сердцу лытдыбр

Немного практики

@темы: sketch, фото, Околохудожественное

Сегодня принесла сразу два обзора-отзыва.
термокружка, которая у меня появилась месяц назад - подарок мужа на др (картинка-ссылка кликабельна) и спрей для укладки волос. Я же сейчас гоняю всякие примочки для укладки и вообще косметику.

@темы: отзывы

Вчера был всемирный день йоги и у нас состоялся оупенэйр. Я сходила, чему невероятно рада.

С йогой у меня не складывалось. Вначале я видела в ней заумь и понты. Йогини сыроедки, просветленные самадевы, несущие истину огнем и мечом, отбивали охоту окунуться туда поглубже также, как бабки ярые адептки православия отбивают охоту зайти в храм, чтобы прикоснуться к его энергетической мощи.

Когда я прикоснулась к йоге с другой стороны, то расплакалась. Такая огромная мощь, требует наставника учителя. УчителЯ у нас не водятся. Все, что предлагают фитнес-клубы йогой по сути не является и свое единственное тело я им доверять не хочу. Боюсь.

Но учителя на то и учителя, чтобы приходить тогда, когда ты готов от них взять. Вчера я познакомилась с Лолитой. Серьезным учителем, четвертое поколение учеников Махасайя (если я правильно нагуглила), имеющая международный сертификат и т.д. и т.п.

Два часа йоги на открытом возрасте и я, как огурец. У меня впервые нигде ничего не болело. Все 2 часа я была в теле, вылететь мозгами просто невозможно, свернешь себе что-нибудь. Я ушла в таком восторге. Мир, спасибо!

Теперь надо записаться к ней на индивидуальное тестирование, без него она в группу не берет. Группы маленькие 3-5 человек, чтобы контролировать каждого. Их четыре, от нуля до тройки. Нулевая группа учит техники. Все. От дыхания до каждого сустава. В ней сидят до тех пор, пока не схватят телом суть. В первой группе изучают самые простые асаны, если я не ошибаюсь. В общем, практиковать начинают со 2 группы.

У меня реальные проблемы с суставами и позвоночником. Не сказать, чтобы критические, но уже ощутимые, аштанга у такого учителя это подарок мироздания.



А еще я узнала, что дышу неправильно.

@темы: йога, Мое тело и я, Путь Художника

@темы: Работаю в паре с мирозданием, Наблюдения и размышлизмы, личное терапевтическое