Очень интересно, как меняется отношение к каким-то вещам, если их сформулировать по другому. Ну или другую задачу поставить. Я была не готова менять свое питание ни за какие коврижки. Все эти похудайки, ПП, БЖУ и вообще "надо, чтобы быть здоровым" меня не трогали. Но вот когда речь зашла об энергетическом уровне телосложения и нормализации баланса доши (не ржать ), то оно как-то само сложилось.

Несмотря на то, что мой друг-буддист утверждает, что я Питта (огонь) с разболтанной Ватой (ветер) (я не спорю, все может быть, он варится в этом десяток лет), мне кажется, что я Вата (на крайний случай вата-питта), потому что почти все это про меня, а от питты только вьющиеся волосы и не сухие губы .

На каком-то непонятном уровне пришло понимание, что надо пробовать, что если не попробую, то так и останусь в жопе (как с йогой. Это вообще йога во всем виновата ). Если после того, как пришло понимание, что нужна йога до ее реального появления в моей жизни прошло года полтора, то сейчас я не буду тянуть кота за хвост и сделаю сразу то, что надо.

Читая про баланс ваты при помощи питания, я прямо балдею, насколько я люблю все "мои" продукты и не переношу "не мои". Конечно, некоторые вещи меня огорчили - капуста, бобовые, баклажаны, яблоки, кофе, чай - вообще не про меня, но большинство продуктов вписывается в мой рацион идеально. И я не думаю, что отказ от чего-то не того будет мучительным. Тело само подскажет, чего можно слопать, а чего не стоит. Чем лучше слышишь, тем больше услышишь..

А муж вчера нашел для меня идеальный сыр по цене 350 р за кг. Это домашний сыр - соленый, жирный и безумно вкусный. Его делает тот мужчина, который возит нам жирное домашнее молоко, в молоке сливки из 3-х литровой банки отливаются в баночку 0,75 - мммммм. А еще этот дядя делает домашний творог, надо попробовать, а то творог у нас исключительное говнецо.

И восприятие тела изменилось. Понимаешь, что это сосуд и от его физического состояния напрямую зависит состояние энергетическое и моральное. Интересный опыт, думаю, что этим не закончится.