Отношения с едой выравниваются. Я, конечно, не имею такого ресурса, чтобы тянуть еще и ведение пищевого дневника, записывая свои ощущения, но и в свободном режиме мне все равно намного лучше, чем было в начале. Я впервые сейчас не заедаю свое состояние, а ранее запрещенные чипсы и попкорн утратили свою привлекательность. Нет, я их все равно люблю, особенно чипсы, поэтому буду их есть и дальше. Тут фишка в том, чтобы все время держать их дома, а у меня жаба квакает тратить по полштукаря на чипсы, когда куплена Бетти Эдвартс полным комплектом.
Основная проблема "есть за компанию и потому что это есть в наличии" пока не решена. Но я все равно ощущаю, что мне не хочется выпечки, а семечки хочется только, когда голодная. Крошечный шажок, но я его сделала. На эту работу нужен ресурс, а у меня его нет.