Сегодня я проснулась с ощущением, что по мне проехал каток. Раз 10 туда и обратно. Тренировка утром + 35 км по пересеченке с крутыми и затяжными подъемами вечером и утром ты, как из того анекдота:
- Доктор, у меня все тело болит, куда пальцем не ткну, везде болит.
- Милый мой, да у вас палец сломан

Еще подруга сказала, что с мая у меня есть ощутимый прогресс в спине. Ну может и так, я же себя со спины не вижу, она сказала, что жир со спины ушел видимо. Ну значит буду дальше экспериментировать. Благо у меня сейчас это протеста не вызывает потому что нет слова "надо". Но монитор сердечного ритма я все-таки куплю. Я слишком сильно зарываюсь в кардио, для меня пульс 140-150 не пульс, а на 120 мне кажется, что я еле двигаюсь. А нафига мне анаэробная зона, когда работать надо в аэробной?