Евгения Персиваль Вульфрик Брайан Дамблдор
Пришла к выводу, что в день мне минимум надо съедать 2 яйца (100г), 150 грамм творога, одну курогрудку (150г) и выпивать кружку молока (250 г). Это будет почти норма белка (99г вместо 104). Хорошо? Да прекрасно, только вот все это добро составляет всего лишь половину моей калорийной нормы ![:facepalm3:](http://static.diary.ru/userdir/0/0/6/7/0067/67280270.gif)
Это примерно 120р в день мне и около 150 мужу. Значит только на базовую жрачку у нас будет уходить в месяц 8100 рублей. При средней зарплате в городе 10 000 рублей, это некисло так... А раньше мы умудрялись вкладываться в эту сумму вообще с едой.
Вот и как дальше жить. И пусть еще мне кто скажет, что правильно питаться, это не дороже неправильного. Лично камнями закидаю.
![:facepalm3:](http://static.diary.ru/userdir/0/0/6/7/0067/67280270.gif)
Это примерно 120р в день мне и около 150 мужу. Значит только на базовую жрачку у нас будет уходить в месяц 8100 рублей. При средней зарплате в городе 10 000 рублей, это некисло так... А раньше мы умудрялись вкладываться в эту сумму вообще с едой.
Вот и как дальше жить. И пусть еще мне кто скажет, что правильно питаться, это не дороже неправильного. Лично камнями закидаю.
Слушай, а почему у тебя белков 104, а у нас с А. за 130? Оо По идее тебе же белки важнее для тренировок? Или я чего-то не понимаю?
Насчет "как быть" давным-давно встретил очень полезную с точки зрения мироздания мысль: "Надо не экономить - а зарабатывать больше"