AloHomora — @дневники: асоциальная сеть

воскресенье, 05 ноября 2017

06:50

Евгения Персиваль Вульфрик Брайан Дамблдор

Надо сказать, что вещь месяца я так еще и не купила? При этом я прекрасно понимаю, что процесс запускается именно выполнением задания, но у меня:

~~лапки~~ времени нет, чтобы сходить в магазин
денег нет, чтобы добавить и вещь стала из доступной той, которую я не могу себе позволить
не представляю, где у нас в городе можно купить нормальное белье, а ничего, кроме белья в категорию "не могу себе позволить" в набранную сумму не попадает.

короче отмазываюсь, как могу. Вести учет средств путем бумажки в кошельке получается через раз, я совсем запуталась в тех крохах, которые у меня есть, потому что не знаю, какую дыру ими закрыть.

Тут еще мысли о тщетности всех моих движняков (вообще по жизни) не отступают. Настроение - уйти в "пятерочку" на кассу, потому что вообще ничего меня не прет. Подожду этой сессии, если внезапно на живописи возникнут места и меня туда возьмут, то тогда я закрою глаза и буду просто плыть. А если нет - то на реставрации я учиться не хочу. И не хотела. (Мой первоначальный план был поступить на реставрацию и тихим сапом перевестись на живопись). А нужна ли вообще мне эта живопись? Что мне вообще нужно то? Нет, у меня не ПМС.

Одно могу сказать, я хочу, чтобы мое занятие было связано с физической активностью, чтобы все мои физические знания и навыки были востребованны и самое главное - полезны. Это должно быть что-то рискованное, но не глупым риском адреналинщика.

URL

суббота, 04 ноября 2017

08:32

Евгения Персиваль Вульфрик Брайан Дамблдор

А теперь снова про тело. Процесс идет, хоть и не так взрывает сознание, как в вопросе сна. Медленно, бережно, но достаточно уверенно. Как будто человек идет через болото по известной ему тропе, но все равно не спешит.

Пока пазлы складываются в вопросе физической активности. Основной принцип, на котором базируется физическая гармония и соответствие внешнего вида твоему внутреннему облику (когда человек живет в своем теле) - верь мне.

Когда я пришла в бассейн второй раз я подумала, что забыла посмотреть, как правильно плавать. Очнулась уже на другом конце бассейна и не поняла, как там оказалась. Я настолько была поглощена своими мыслями, что не поняла, как проплыла эти 25 метров: ни напряжения, ни усталости, ни сбитой дыхалки. Один огромный кайф. Я поплыла обратно, размышляя, как такое возможно, очнулась возле второго бортика. Поняла, что плыла уже не кролем, а брасом и снова не заметила как. Поплыла в третий раз и сбилась на середине, потому что начала отслеживать, а правильно ли у меня идут ноги, не завожу ли я далеко руки, смотрю ли я в дно или может быть вперед. Я нахлебалась воды и врубилась в чем дело. Я поплыла правильно, легко и быстро только тогда, когда доверилась телу и не думала о том, что делаю.

Вчера я вышла на пробежку. Просто внезапно вечером поняла, что мне надо в бассик, но в бассик: а) далеко б) вечером много народу в) у меня просто нет налички. Оказалось, что нужно не в бассик, а движение. Я пошла, достала экипу и побежала в ночь и дождь. В этот раз я не взяла с собой ничего - пульсомер, телефон с трекером дистанции, только плеер и себя саму. Стартанула со своей любимой скоростью, зло и радостно, потому что у меня не было пульсомера, который меня бы сдерживал, ругаясь, что ЧСС достигла 190. Метров через 700-800 я поняла, что выдыхаюсь и решила пойти пешком.

Пока шла задумалась, очнулась - снова бегу. И вот тогда я просто отдалась своему телу. Я влилась в это движение и не думала о том, на какой счет мне надо дышать, чтобы не задохнуться, не думала, что такая скорость станет причиной головокружения от усиления ЧСС, не вникала правильно ли я ставлю ногу и как выгляжу со стороны. Я могла бы бежать бесконечно. В общей сложности я пробежала 2-2.5 км и пробежала бы больше, но побоялась, что неподготовленное тело просто рухнет мышцами. Когда я перешла на заминку, я поняла, что мое дыхание НЕ СБИЛОСЬ! Блин, я бежала больше двух километров со скоростью, которая превышает мою допустимую в беге, и я остановилась, словно и не бежала вовсе.

И вот тогда я поняла одну вещь - тело само знает, как правильно. Физиологичные движения в беге, плавании, подтягиваниях, прыжках заложены в базовую прошивку. Когда мы отключаем мозг, мы включаем первобытные настройки движения, тело само движется в соответствии в поставленной ему задачей. Чтобы было более понятно, представьте в момент пробежки, что вам надо бежать потому что от этого зависит ваша жизнь. Не спринт от дикого животного, чтобы запрыгнуть на дерево, а просто равномерный бег на длительную дистанцию. Вы задаете телу задачу, а оно само махом рассчитывает скорость, дыхание, темп и ритм, чтобы вам было бежать легко.

Конечно, можно сейчас сказать, что тебе говорить легко, ты тренированная, привычная и т.п. Хуюшки! Я не бегала пару лет, не плавала вообще никогда. Объем моих легких ниже нормы, пульс при скорости 7кмч зашкаливает за 180. Если я превышаю скорость, то после пробежки блюю, колени болят неимоверно уже на первом километре дистанции. Просто дело в причине твоих действий. Мой бег, качалка и прочие спортивные потуги раньше звучали лишь с точки зрения "надо похудеть", сейчас тоже самое звучит "мне нужно двигаться, потому что я этого хочу. Без этого нет меня". Это внутреннее желание без посторонних примесей.

О! сюда применимо задание, которое дала Магда - когда что-то покупаешь, фиксировать, что именно ты на самом деле покупаешь. Раньше я "покупала" бег, а на самом деле стройное тело, как у спортсменов в рекламе найк. Сейчас я покупаю бег и ничего больше. Ну или может быть пока это инструмент для выплеска злости, время для размышлений, возможность побыть наедине с собой, радость от движения. Действие то же, а мотивы другие.

Теперь тоже самое надо с едой. Чувствую, что это близко и что придет, но еда это настолько больная тема, что мне страшно - сколько раз было вроде бы "вот оно, теперь то уж точно без тараканов!" и все снова летело в задницу при первом же стрессе.

@темы: Мое тело и я, Расхламление жизни, Дезинсекция головы, распаковка zip-архива

URL

07:26

Евгения Персиваль Вульфрик Брайан Дамблдор

Пока я есть на дайрах и буду продолжать писать. Истерия меня не подкашивает, я на удивление спокойна, но четко осознала, что я уйду на другой ресурс, если дайры умрут окончательно. В жизни все имеет начало и имеет конец, настанет конец одного отрезка моего жизни и начнется другая. На самом деле я уже завела другой дневник под другим именем и с другим названием. Каким он будет без людей, его читающих десятилетиями я не знаю, но в моей жизни было много людей, которые меня читали и которых читала я, с и которыми мы сейчас не общаемся и я даже не вспомню, как их зовут.

Я никогда не перечитываю свои записи, потому что жизнь идет, я меняюсь, у меня много чего происходит и не возникает потребности вспоминать былое. Вначале я паниковала и создавала архивы, но в один прекрасный день поняла, что ни разу за 10 лет не перечитала свою жизнь. Сейчас я сохраню только те записи, которые связаны с с семинарами и своими процессами, забью вручную в ворд. Хотя не думаю, что и их буду перечитывать. Мне достаточно того, что я осознаю те процессы и вижу их результат наяву.

Мне не нравится, что неизвестно, как будет развиваться ситуация дальше, сколько будут агонизировать дайры, но что бы не случилось, я к этому готова. Уверена, что с теми людьми, ради которых я веду этот дневник мы не потеряемся. Все должно идти так, как идет.

URL

четверг, 02 ноября 2017

19:43

Евгения Персиваль Вульфрик Брайан Дамблдор

На рисование стоит серьезный блок. Внезапно поняла, что ни за что не возьмусь рисовать просто так. Я просто не могу себя заставить. Даже художка не спасает, дома отработать хочется все, но ничего не рисуется. А зачем оно мне? Я же могу и понимаю, что могу, но не делаю.

URL

12:04

Евгения Персиваль Вульфрик Брайан Дамблдор

Заебала меня композиция! Все не то, все не так, а как блядь? Интересно, почему у всех так, а у меня не так? Как дать бы лопатой. Короче устала я сильно.

URL

среда, 01 ноября 2017

08:18

Евгения Персиваль Вульфрик Брайан Дамблдор

Чувствую себя немного тормозом :hmm:

Вот, что бывает, когда пропускаешь заданное произведение по зарубежке... Для меня реально это открытие, чоушь. Зато теперь точно прочитаю Старшую Эдду и вообще весь имеющийся у меня германский эпос.

Тогда сели боги
на троны могущества
и совещаться
стали священные:
кто должен племя
карликов сделать
из Бримира крови
и кости Блаина.
10
Модсогнир старшим
из племени карликов
назван тогда был,
а Дурин - вторым;
карлики много
из глины слепили
подобий людских,
как Дурин велел.

11
Нии и Ниди,
Нордри и Судри,
Аустри и Вестри,
Альтьов, Двалин,
Нар и Наин,
Нипинг, Даин,
Бивур и Бавур,
Бёмбур, Нори,
Ан и Анар,
Оин, Мьёдвитнир,

12
Гандальв и Вейг,
Виндальв, Торин,
Трор и Траин,
Текк, Вит и Лит,
Нюр и Нюрад -
вот я карликов -
Регин и Радсвинн -
всех назвала.

камень с изображением божества
13
Фили и Кили,
Фундин, Нали,
Хефти, Вили,
Ханар, Свиор,
Биллинг, Бруни,
Бильд и Бури,
Фрар и Хорнбори,
Фрег и Лони,
Аурванг, Яри,
Эйкинскьяльди.

@темы: ы-ы-ы..., Я - блондинко!

URL