Вчера, когда я пришла на йогу, тренер с порога сказала, что у меня активировалась доша Питта. И тут же привела несколько примеров, по которым она это поняла за пару минут. Спросила, не начала ли я что-либо делать? Ну конечно начала, я ж масло пью и питаюсь иначе. И мне кажется, что ничего не поменялось, а она сразу заметила.

На йогу я не ходила год с лишним. Вчера было совершенно офигенное занятие, я впервые дышала полным объемом легких и не задыхалась в пранаяме от страха. И вообще, много чего изменилось в теле за этот год. Конечно, разрушений стало больше, но и мозг, благодаря активации Питты, стал работать лучше и сосредоточеннее, я перестала вылетать из процесса.

Вернулась я туда по многим причинам. Ну, во-первых, после того, как я делала сурью правильно в группе и поняла, что усилий со стороны тела на суставы и связки быть не должно, я упорно не хотела делать ее дома в качестве утренней практики. Просто я совсем не помню механику процесса, тело не успело закрепить, а ломать суставы мне совсем не хотелось. А утренняя сурья - часть терапии и воинской практики.

Во-вторых, начался период Верховной Жрицы и пора было уже посмотреть в себя. В-третьих, йога давно уже просто ором орет, что мне туда и даже учителя Мир дал, и даже меня уже немного пообтесал, чтобы нам было удобнее взаимодействовать. И даже занятия у меня в пн, среду, пт во время моих выходных.