Ночью меня разбудило чувство дикого голода. Пришлось утолить. Утром встала и первым делам пошла жрать. Нет, не кофе пить, как обычно, а есть этот кефирный пирог!
Отследила особенность, при которой первые две недели цикла я могу вообще не есть. Я просто не испытываю чувство голода. Калорийность моей еды в это время составляет 1100-1200, зато две последние недели я ем, как не в себя, это 1600-1700 кк. В среднем за месяц выходит 1400 кк в сутки)))