У меня сегодня шок.
Рост 152
Вес 52

Присед 65
Становая 70

На раз после многоповторки и подбора веса от 50.

Я пока не отойду от этой информации, в башке не укладывается. Давно хотела попробовать и, наконец, сделала. Горда собой. Может вес был бы больше на пяток кг, но пока проверять не буду.