- Мне надо считать калории. Как только я бросаю это неблагородное занятие, надеясь на то, что я за три года уже наизусть выучила свое меню и мне не составит труда питаться правильно без дневника, как я начинаю недобирать и перебирать. И да, как бы мне не хотелось быть похожей на тех, кто привык к ПП и строит свое меню по наитию, я не такая. Я все равно сразу же начинаю тянуть в рот конфетку, чипсинку, кусок печеньки, неограниченное количество фруктов и прочее. Мне нужен четкий контроль.
- Мне надо делать кардио. Да, как бы мне не завидовалось девочкам, которые худеют на одних силовых, я не такая. Я не худею.
- Мне приходится делать обрезной маникюр. Как бы я не мечтала о том, что моя кутикула без обрезания и с обильным увлажнением не будет расти на ноготь, этого не случиться. Растет. Хоть обмажься маслами (чем я и занимаюсь почти с десяток раз в день). Мажу, отодвигаю, умасливаю, но раз в месяц-полтора она все равно начинает загибаться в уголках. Вот такая она жесткая. И по-другому не будет. Смирилась я уже. Что толку завидовать тем, у кого она вообще не растет и надеяться, что косметическими средствами добьюсь такой же. Не добьюсь. У меня она другая.
В общем, это я к тому, что следовать слепо чьим-то рекомендациям и примерам - глупо и часто бессмысленно (и дело вовсе не в том, что раньше я не старалась слушать себя, а теперь вдруг решила это делать. Я, как раз, всегда себя слушаю, но при этом все равно в моем мозгу роятся мысли, которые заглушают голос моего Я).
За январь я совершила два маленьких шажка, которые облегчат мне жизнь в будущем. Я буду делать то, что никогда не делала и буду жить так, как надо и правильно. Но надо не потому что правильно по правилам, а потому что так подходит именно мне.