Знаете, в жопу массонабор и сушку. Четыре дня безсолевой и один день на безуглеводной и я уже хочу плакать и на ручки. Сознательно идти на такие мучения? Нахуй! Не представляю, как я проживу еще неделю...
А ежедневные тренировки? По моим ощущениям, я тупо не выдержу больше трех подряд. Но запустить это жиросжигание надо, только ради него любимого, ради жирка на галифе...