решила для себя пару дней позаписывать что я ем. Но хитро так: перед едой взвесить все, записать, а вечерком внести в планировщик. Чтобы не было опять соблазна подогнать еду под нужный каллораж.
Из домашнего:
Вчера была запись сына к невропатологу. Поехали с мужем в садик забирать. Он сказал: "Я сам схожу". Возвращается один (чего уж упоминать, что мы, как всегда опаздывали). Говорит: "Дверь закрыта, я обошел с другой стороны, они все спят, мне стало жалко их будить"...
Занавес.