06:57

Евгения Персиваль Вульфрик Брайан Дамблдор
Я обещала эту неделю без тусовок, но проехать 20 км на Ольшанскую плотину мне это не помешало. Устала, но в этом году у меня хотя бы будут нормальные фотографии. Правда подругу ночевать выпнула домой. Встала вчера ногами в воду и поняла, что ОЧЕНЬ хочу купаться, поэтому сегодня обязательно надо сходить на речку, а еще лучше съездить туда же и набрать шалфея. Но вроде как обещала не тусоваться эту неделю... но поплавать не просто хочется, а нннадо.

изображение

В отпуск хочется, на море хочется, но с финансами сейчас как-то непонятно, не хватает хотя бы рублей 20, чтобы было на еду/коммуналку, как подушка. Пока не можем решить, валить в сентябре в Турцию или по зиме в Тай. Я хочу в Азию и пожрать рыбы, но море необходимо, как допинг вот прям щаз. Мир, я открыта к твоим советам ;)

@темы: фото

09:18

Евгения Персиваль Вульфрик Брайан Дамблдор
О!, как мы вчера закоммуницировали с мужем! Правда не обошлось без растительного допинга :hash2:, но на самом деле коммуникация состоялась в момент с 23 до 1 часу ночи, когда уже отпустило. ДО этого я косплеила медузу и мы дико ржали, как потерпевшие. Давно я так не отрывалась, расслабило в тряпочку, а у нас появился новый семейный мэм "морская фигура".

читать дальше
***
На самом деле я не то, чтобы много нового о нем узнала, я знала, что он такой, за что-то же я его полюбила. Просто он так глубоко это все спрятал, что я не могу вытащить, но мы все равно на одной волне! Он понимает о чем я говорю и ему не надо объяснять. Он же сразу увидел в карте "звезды" меня. Мир его и так поддерживает, это видно, но он очень хочет влиться в поток сознательно. Поэтому просил меня побольше рассказать о семинаре, процессе, ощущениях, и робко спросил, а не возьмет ли Магда новенького на следующий?читать дальше

И да, он мне отдает половину мастерской для рисования :shuffle2: А я, что я? Я сейчас нахожусь в таком мощном потоке, что даже не успеваю испугаться и рта открыть, чтобы не захлебнуться. Пугаюсь уже потом, когда деваться некуда. Вот надеюсь, что меня донесет в стремнине до более широкого места, где я немного смогу прийти в себя и сказать: "Вау!!!" Потихоньку доплыву до очередного сужения и снова некогда бояться :)

@темы: Муж и жена - одна сотона!, ы-ы-ы..., Работаю в паре с мирозданием, Наблюдения и размышлизмы, Путь Художника

20:52

Евгения Персиваль Вульфрик Брайан Дамблдор
Со мной приключилась странная история. Я теперь по-другому слышу свой голос. Хожу, как дурочка спрашиваю у всех, изменился ли он, все говорят, что нет. Но я его слышу иначе! И дело не в интонациях вовсе, интонации остались теми же, я слышу другую частоту и тембр :hmm:

Ну для кучи
изображение

@темы: Работаю в паре с мирозданием, распаковка zip-архива

19:58

Евгения Персиваль Вульфрик Брайан Дамблдор
Иногда ловлю в инстаграме комментарии к рисункам на английском. Но лишь вчера догадалась посмотреть, что это за люди. Оказалось какие-то европейские рисующие сочувствующие. Неожиданно и почему-то очень приятно :shuffle2:

Подруга сказала, что в чем угодно от меня ожидала творческого роста, но не в рисовании: поражена и в восхищении.

Старшие дети просятся на лепку, младшие не впихиваются в группу, взрослые хотят рисовать. А я что-то типа :aaa:

И я в панике, и я в ступоре, и я не понимаю, что происходит :susp:

@темы: Я люблю свою работу!, Работаю в паре с мирозданием, Путь Художника, Околохудожественное

16:28

Евгения Персиваль Вульфрик Брайан Дамблдор
Сегодня с утра у меня испорчено настроение. Началась конкуренция с Марго. И я ходила тухла весь день, пока не проговорила мужу, что меня раздражает. И сейчас мне намного легче. Что сработало не знаю, то ли, что я сама себе проговорила это. то ли, что я поделилась с кем-то своими страхами и тревогой.

21:03

Евгения Персиваль Вульфрик Брайан Дамблдор
Сегодня проводила занятие у взрослых ребят. Замещала другого преподавателя. И знаете что? Они сказали родителям, что было здорово! И собрались лепить со мной фигурки майнкрафта из отвердевающего пластилина :) я прямо польщена. Честное слово. И блин, стыдно признаться, но мне нравится работать с детьми. Оказывается, мне не нравилось работать с ними в Талантино. Думаю, дети вкуривают это и тоже тянутся за этим.

Получается, чужие дети хотят придти ко мне и знаете, мне не стыдно!!! После очередной йоги и тотального расслабления с прослушкой сердца мне в голову пришла мысль, что дело не в мастерстве педагога, как художника и скульптора, а в мастерстве комфортного общения. И я не буду играть с Марго в перетягивание каната, пусть все решают дети.

@темы: Я люблю свою работу!, ы-ы-ы..., Работаю в паре с мирозданием, Путь Художника

21:05

Евгения Персиваль Вульфрик Брайан Дамблдор
Я тут с ума схожу!!! Либо наслаждаться божественной игрой, мимикой и не менее прекрасным, полным сарказма голосом Шерлока, либо пытаться отслеживать сюжет по сабам. Я бы и рада забить нахрен на сабы, но глаз сам тянется. А отключить не могу, не очень помню сюжет и английским вообще не владею! А текст ну слишком быстрый, Шерлок строчит, как пулемет!
Некоторые особо прекрасные сцены с Шерлоком и Майкрофтом пересматриваю дважды.

@темы: ы-ы-ы..., anticitizen.diary.ru, Android-клиент

20:15

Евгения Персиваль Вульфрик Брайан Дамблдор
Без 2 дней месяц йоги. Такие мелкие изменения, как улучшения гибкости я уже не отслеживаю. Теперь идут крупные - уменьшение перекоса. В свечке мои ноги теперь лишь немного отклоняются влево, по началу они изгибались туда очень сильно и при попытке вернуть их в ровное положение я испытывала жуткий дискомфорт. В шавасане правое плечо заметно ниже стало опускаться на пол. Я уже не удивлюсь, если через год занятий от 25-летнего сколиоза ничего не останется.

Иногда заниматься не хочется, но когда осознанно начинаешь отслеживать телесные ощущения, а не просто тупо отрабатывать асаны, то тело говорит ощутимое спасибо и кайфует.

@темы: Мое тело и я

13:59

Евгения Персиваль Вульфрик Брайан Дамблдор
Вчера наколбасилась по самые уши, вырубилась только до кровати, сегодня утром встала в 6, чтобы все успеть переделать до 8-30, пойти в магаз на распродажу к 9-00 (ибо кто не успел к открытию, тот остался с носом) и потом на два занятия. Была в таком отрубе, что просто попросила Мир что-нить сотворить, чтобы я не заипалась окончательно. И он отменил мне оба занятия, подкинул белую гелевую ручку в обычном канцелярском магазине ниже моей мастерской и автобус до дома.

Посмотрела серию Шерлока, муж ушел на работу, ребенка выпнула гулять. Пойду отосплюсь. И да, я помню, что на следующей неделе обещала отдых без тусовок!

@темы: Работаю в паре с мирозданием

08:19

Евгения Персиваль Вульфрик Брайан Дамблдор
Сегодня ДР Шерлока, поэтому я сейчас схомячу с торрента все сезоны и наконец покайфую их с сабами! А еще захотелось перечитать "Завтрак у Тиффани" и некоторую другую классику.

Сказать, что я устала от бесконечной движухи, значит ничего не сказать. Само по себе это неплохо, но учитывая, что я все-таки живу в более спокойном ритме малого города, сейчас явно пребываю в состоянии стресса. Если не приторможу, тело меня само притормозит. Поэтому эту неделю прошу дожить, как есть, а следующую обещаю отлеживаться без тусовок.

Единственное, чего тело запрашивает в момент, когда мне тошно - велосипеда. Но этого как раз даю ему нестерпимо мало, потому что всего остального слишком много! И да, я себя слышу :vict:

@темы: Милый сердцу лытдыбр

16:53

Евгения Персиваль Вульфрик Брайан Дамблдор
Хочу всего и ничего:рисовать, шить и кататься на велосипеде. Но пришла жара и у меня тут же разболелись ноги и ничего не хочется.

@темы: anticitizen.diary.ru, Android-клиент

07:49

Евгения Персиваль Вульфрик Брайан Дамблдор
Эм... первый результат от упражнения "три минуты ада" получила.

Внезапно вчера случился инсайт, что я могу легко любой урок для детей состряпать сама. Вот вообще любой! Любую тему взять и нарисовать по ней картинку и показать детям, как рисовать похожее. И для этого мне вовсе не надо судорожно искать уроки на ютубе, я могу это сделать сама из своей головы! Сама выбрать сюжет, создать композицию, подобрать краски и поэтапно объяснить, как это делается.

Может быть вам это странно, "ачотакова" то в этом? Но для меня эта очевидная вещь просто озарение. После тотального расслабления в тряпочку сбросилось напряжение, снизилась тревожность и мозги заработали иначе. Ко мне пришла уверенность, которой не было всю жизнь. И не только уверенность в своих силах, а ощущение, что я имею право это делать.

И вот с этим ощущением стало возможным открытие своей детской студии творчества. Ни минутой раньше. Делать что-то, ежесекундно думая о том, что не имеешь права этого делать, потому что у тебя нет образования или "какой же ты художник и педагог" было ужасно. Я бы этого не выдержала.

Очень интересные ощущения на самом деле...

@темы: Я люблю свою работу!, Работаю в паре с мирозданием, Расхламление жизни, Дезинсекция головы, Путь Художника, Околохудожественное

18:40

Евгения Персиваль Вульфрик Брайан Дамблдор
Я упорная, каждый день я продолжаю слушать сердце. Слышу внутреннее биение, но отчетливых ударов в руку не наблюдаю. Скажем, никаких не наблюдаю. Но хоть внутреннее биение слышу, проверяя его пульсом. По началу мне казалось, что я слышу сердце, но ритм пульса показывал, что я выдумываю. Сейчас то, что слышу я и пульс совпадает. Иногда проскальзывают трепыхания в руку, но все равно настолько слабо, что можно сравнить с первым движением ребенка в пузе - нихрена не понятно, что это было.

Делала упражнение - в течение 3 минут находишься в этой позе, а потом падаешь в тотальное расслабление тряпочкой, именно в этот момент можно услышать сердце. Я услышала. Теперь имею представление как это должно быть, но что-то повторять упражнение не хочется, это весьма весело для шеи и всего верхнего пояса :lol:


@темы: ы-ы-ы..., Мое тело и я

17:14

Евгения Персиваль Вульфрик Брайан Дамблдор
На этой неделе я замещаю девочку на работе и у меня 4 новых группы + своя. Ы :lol:

Итого, мне завтра нужно придумать и отрисовать 3 занятия, слепить одно и одно сделать аппликацию. Я в акуе оО!

@темы: Работаю в паре с мирозданием, Путь Художника

17:09

Евгения Персиваль Вульфрик Брайан Дамблдор
Сегодня состоялся мой второй развирт. В роли инициатора выступила Саша-Простокваша:), которая не поленилась приехать в Елец из Курска, порисовать слегка и умотать в Липецк и обратно в Курск.

Порисовали мы душевно, но очень жаль, что мало, потому что Сашке надо было на автобус. Она сняла с меня страх перед выходом на натуру с акварелью, за что ей огромное гранд-мерси. Надо бы порисовать еще раз.



+3

@темы: sketch, фото, Околохудожественное

17:09

Евгения Персиваль Вульфрик Брайан Дамблдор
Когда ты призывал земляничный дождик, но слегка промахнулся с заклинанием...

фото

@темы: фото, Гек, ы-ы-ы..., лето 2017

16:27

Евгения Персиваль Вульфрик Брайан Дамблдор
Утром проснулась не в слишком бодром настроении, потому что после бурного веселье на квартире вернулись домой в час ночи, наплясались, наорались-напелись, нагулялись по городу. Ни о каких уроках с детьми мне даже думать не хотелось, тащилась туда, еле ноги передвигая. Но после занятия зарядилась такой энергией, что сама офигела.

Дети в восторге, родители в восторге, я не устала и сама в восторге. Детей в этот раз было больше, и несмотря на то, что они мелкие (3-4 года, Карл!!!), они вообще суперские. И да, я совсем не думала о деньгах и доходе, но сегодня он больше и у меня стойкое ощущение, что я на своем месте. Блэд! Я сижу и офигеваю и мне нравятся эти ощущения, хотя каждый день я продолжаю выть, что это не мое :lol: Думаю, что тут срабатывает старые установки, которые я получила в клубе. А сейчас мне не надо изображать, что мы лухари клуб и писать программу обучения, потому что я не обучаю, а мы просто рисуем.

Это просто так работает и все :facepalm3:

изображение

@темы: фото, Я люблю свою работу!, Работаю в паре с мирозданием

15:56

Евгения Персиваль Вульфрик Брайан Дамблдор
Для гексли 35 - не приговор! Это лишь малая часть того, что мы чередим с подругой-терапевтом. Да, 35-летние психолуги тоже бывают ебанько :lol:





Все действо происходит при съемке на автоспуске в режиме кучи кадров. Мы ржали так, что куропатки в полях поднимались на крыло!

@темы: Гек, Социобред, ы-ы-ы...

Евгения Персиваль Вульфрик Брайан Дамблдор
Тем, кто жаждал фоток :) Мы уже придумали, как будем надстраивать второй этаж, но пока, что есть)
Мой потрясающий вид из окна. Я давно такого хотела, а Женька бухтит, что ему крыша мешает, без соседней крыши было бы лучше :)
Позже сниму на фотоаппарат, крыши намного ближе, чем кажется ;)


читать дальше

@темы: фото, ы-ы-ы..., Работаю в паре с мирозданием, Путь Художника

Евгения Персиваль Вульфрик Брайан Дамблдор
Ровно год назад, когда у меня заклинило шею, тело сказало мне "иди в баню!" Конечно же я не один день упорно сопротивлялась, но пошла в баню к сестре, парилась и ничего не менялось. Потом я решила облиться ледяной водой, в этот момент резко дернулась, шея пиздец как хрустнула и я думала, что сдохну теперь окончательно. Но утром я проснулась и моя голова вертелась из стороны в сторону, как маслом смазанная.

Вчера я снова пошла в баню. Не по приказу тела, просто сестре обещала. Удовольствие получила огромное, мы посидели, поскрабились, попарились и наболтались всласть. В конце я вдруг внезапно™ решила облиться холодной водой (я ею давно не обливаюсь, ощущения перестали быть приятными) и... правильно! В процессе опускания тазика я понимаю, что у меня болит плечо. То самое плечо, которое не дает завести правую руку за спину выше, чем поясница. Но за год я все-таки прокачалась, поэтому дико хохотнув завела руку назад и поняла, что могу дотянуться ей почти до лопатки и без резкой стопирующей боли (раньше боль была не просто тянущая, а резкая, как стоппер, такая, что искры из глаз). Поблагодарила Мир и остальное довершит йога.

Это было о приятном, а теперь о неприятном...

Подруга получает сертификат телесного терапевта. Она показала пару приемов, которые являются диагностическими и одновременно лечебным. Я была неприятно поражена.

Попробуйте, положите руку на центр груди выше молочных желез. Вы должны услышать биение своего сердца, прямо в руку, почти, как пульс. Слышите? Если нет, приложите руку к другому человеку, его слышите? в 90% другого человека услышать будет легко.

Если вы себя слышите, это отлично, если нет, то нарушена связь с телом и с самим собой. Так вот, я себя не слышу! Никак, ни под каким соусом, ни через день попыток, ни через два, ни через три. Кладу руку, как на стол, никакого биения. Мне кладут руку на грудь и отчетливо слышат стук прямо в руку, как молотком. При этом внутренне я слышу биение сердца, ощущаю пульсацию животом, мышцами, но рукой - нет.
Подруга успокоила, что это нормально, потому что мало кто слышит себя с первого раза, многим требуются недели ежедневных тренировок, чтобы услышать и почувствовать. У нее вообще профдеформация, она отчетливо слышит других, а себя стала слышать лишь после долгих тренировок. Но я вообще в руку ничьего биения не слышу. А Игорь тут же себя услышал, с первого раза. Это значит, что у детей пока еще не нарушен контакт со своим телом.

Неприятное в это то, что мне казалось, что я все-таки достигла уже каких-то сдвигов в этой области. Оказывается, я все равно с телом разговариваю не напрямую, а через слова и разум. Ы.

***
Следующее упражнение помогает снять самый верхний телесный блок - глазной (это одно из упражнений). Называется что-то типа "затылочного зрения". Ежедневное выполнение помогает снять тревожность, избавиться от блока и улучшить зрение (близорукость). Я не буду описывать само упражнение, можно погуглить, скажу лишь суть.

Суть в том, что перед упражнением ты поворачиваешь только голову (не плечи и не корпус) и скашиваешь глаза в сторону так сильно, как можешь, чтобы зафиксировать крайнюю точку, которую ты можешь охватить зрением. И так же в другую сторону. После окончания упражнения повторяешь эти же действия и обнаруживаешь, что голова на самом деле поворачивается на 180°, как у совы. Мало того, угол моего зрения был больше 180°. Я охватила взглядом в обе стороны на 80 см (!) больше пространства, чем в первый раз. Это почти на метр, Карл!

Наглядная иллюстрация, что блоки стоят только в нашей голове и что тело способно на такие вещи, о которых мы даже не подозревали. И не только мозг у нас работает на 11%, тело походу тоже :hmm:

Как же я хочу на телеску, это потрясающие ощущения!!! Но хорошего телесного терапевта даже в Питере подруга ищет уже не первый месяц. А у нее связи в этих кругах. Она будет проводить у нас в городе семинар и мы с сестрой пойдем на него. Не в качестве клиентов, потому что терапевтам нельзя работать с близкими, как с клиентами, но определенные блоки снять она может, не копаясь в глубинах.
И да, Танго, я у тебя в комментариях в прошлый раз спутала мануального и телесного терапевта. Ощущения физического возбуждения возникают у недобросовестного мануальщика.

В общем, стоило только толкнуть маленький камушек с горы вначале лета и камнепад набирает обороты. Но я дико довольна, это так прикольно, когда Мир тебя несет.

@темы: Работаю в паре с мирозданием, Мое тело и я