@темы: я - блондинко!

Вчера ездила на лыжную базу. Абсолютно не было желания кататься на лыжах, но зато я побегала. Оказалось, что при - 5 можно вполне себе бегать в тех вещах, что у меня имеются. Один огромный минус - нос мерзнет от дыхания. Правда метров через 300 вроде стал отходить и дышать стало легче. Сегодня пойду бегать на улицу, искать маршруты с комфортным покрытием. На лыжной базе снег и ровная дорога, а в городе лед и бугры.



Серьезно пересмотрела отношение к тренировкам. Одно дело - колени покалывает от большого веса при выпаде, другое дело плечо болит и просто поднять руку не дает. В первом варианте колени подготовить можно, во втором же вообще придется ничего не делать. Самое обидное, что плечо заболело от инсанити! Резкие прыжки + отжимания = больной сустав. Все упражнения на дельты пролетают мимо меня, а также тяги за голову. Проанализировала все упражнения с точки зрения "через боль", которая именно боль. Можно сказать "да иоптвоюмать", с тоской вглядываясь в этот скудный набор.

@темы: фото, движуха

@темы: я

Счастливые колеса не считают. По примерным данным в день мне надо чуть больше 21 колеса

@темы: фото, ы-ы-ы..., наркоманы проклятущие, угроза для общества! Мой друг алкоголь (с)

Получила зарплату, пошла в аптеку. Врач оказался приличным, вместо лекарств по 400 рублей за пачку выписала по 100. Т.е. я рассчитывала оставить не менее 1500-2000 рублей, а самым дорогим вышел Овесол по 260 рублей.

Потом я решила "гулять, так гулять" и взяла упаковку Супрадина на 20 штук - 520 рублей. Ну люблю я Супрадин. Каждую весну покупаю, правда экспресс-курсом по 10 таблеток, чтобы резко улучшить свое состояние. Вообще, мне кажется, что тут больше плацебо, чем реальный эффект. Но мне так нравится думать, что эти 10 шипучих витаминок спасут меня от весеннего авитаминоза, что я все равно каждый год их покупаю и счастлива. В этом году купила 20 Итого оставила 1150))) Довольная

1. Никогда не бойтесь спрашивать в врача аналоги лекарств. Если вы так прямо и скажете, что не потяните финансово пузырек за полытщи рублей, он посоветует вам аналог в два раза дешевле.
2. Мониторьте аптеки на предмет разницы в ценах. В одной аптеке таблетки ацикловира стоят 160 рублей за пачку. В другой 11,6 рублей. И таких лекарств много.
3. Если боитесь спрашивать врача, найдите список дорогих лекарств и их аналогов. В интернете таких много.
4. Вспомните, что нас в детстве лечили без новомодных сиропов и сильнодействующих антибиотиков. От кашля ребенка можно вылечить за 50 рублей, а не за 1500.

@темы: ы-ы-ы...

Сегодня какой-то потрясающий по насыщенности и усталости день. Пошли с мужем на треню, потянула в мертвой 42 кг. Норм пошла. Потом опробовала сгибание ног и разведение на нормальных тренажерах! О! ООООО!!!! Чую, что сгибание будет моим любимым упражнением! Потом отбегала зачетно. В свой зал вернусь только в тот момент, когда не смогу ходить в новый. Один минус. Он работает с 10 и в нем всегда трется куча народу. А тут же февраль, значит цветы начинают распускаться Если в старом зале это мальчики с бицухой, они меня не трогают, то в новом - девочки на кардио. Сидят, все кардио оккупировали...

С дитем уроки поделали, работу поработала. Йа молодец! Устала шопипец. Глаза закрываются сами собой.

@темы: движуха

@темы: бурчалки

Супруг, наконец, понял один из важных законов мироздания. Чтобы деньги были, их надо тратить...

Получила от него сережки CARRAJI. Дамы, это секс, а не украшения. Никакой пошлости, металл, есть камушки, есть гравировка. А все потому что это мужские бирюльки. Эротичные до ужаса, теперь я знаю, что за браслет приобрету и подвесочку

@темы: фото, Муж и жена - одна сотона!

Случилось у меня несколько открытий чудных.
Во-первых, как выяснилось, лично мне никто про перенос занятий в музыкалке не говорил! Оказывается, запись была сделана в дневнике. Кто б его вообще хоть раз открывал. Ну теперь буду знать.

Во-вторых... я наконец разгребла свой гардероб. И вот тут открытие посущественнее вышло и довольно неприятное. Но зато все сразу расставило на свои места.

Я типичный индор ОМГ. Чтобы кому не рыться в гуглах скажу тут. Аутдор - человек, которому идет безумный кежульный наряд, спортивные штаны, растянутые майки, парки, шапки с огромными помпонами, мимишность подростка, и он в них выглядит секси и секси. Индор - кто в в ярком кежуле выглядит, как с помойки, зато в классике расцветает.

Так вот, мой удел - классика. Но по характеру я же типичный аут. Так что для минимизации устранения диссонанса внешности и внутренности мой гардероб - тот же кежуал, но в классической интерпретации: база - платья по фигуре, сверху пиджаки или кардиганы умеренной растрепанности абсолютно без драных длинный полочек, из многослойности только шарф. Разбавлять луки буду яркими колготками и шарфами в тон. На обуви оторвусь! Я люблю шпильки и каблуки, но носить по нашим дорогам их тяжело, а я окромя нашего района мало куда хожу. Да и больные голеностопы особо не признают каблук выше 10 см. Поэтому на обуви я оторвусь - мои любимые ботинки с элементами военных, полусапоги с заклепками, жокейские сапоги. В общем, в обуви я ни капельки не изменю своему стилю, обувь - мостик между индором и его аутом.

И да, я шикарно выгляжу в вечерних нарядах с открытыми плечами, в коктейльных платьях, в строгих костюмах, на шпильках. Мне не идут шапки, зато в шляпах я божественна. Но мне никогда не нравилось, как я выгляжу, так как то, что мне идет, душа не позволяла носить, а то, что я хотела носить и носила, сидит на мне, как на корове седло. После переборки гардероба, покупки новых вещей, даже супруг отметил, что - да! Раньше он со мной ходил:-"Девочка, вы кто, я вас не знаю..." И при этом мой супруг яркий аутдор. Напяль на него строгий костюм или классические брюки - уебище лесное. Зато в своих толстовках - валить и трахать!

Осталось купить шляпу, но тут с размером беда. На мою голову шляп кот наплакал, а тот фасон, который я хочу, вообще две штуки на город!

Фотография столетней давности. 11 год, возможно и 10-й. Я еще толстая во всех местах, даже морда круглая))) Но эта шляпа - моя любовь, жаль велика.

Кстати, девочка-невеста, яркий аутдор. У нас есть одинаковые костюмы, вот я в штанах - бомжара грустная, она - милаха веселая. А жопа у нее поболе моей.

@темы: фото, я - блондинко!