AloHomora — @дневники: асоциальная сеть

воскресенье, 25 мая 2014

12:10

Евгения Персиваль Вульфрик Брайан Дамблдор

Мне кажется, я сейчас умру. Во вторник обещали кондей ставить. Но чувствую я сейчас себя просто убитой. Прямо ощущаю, как сердечку тошно от жары, спать не спится, дышать не дышится.

URL

09:58

еще один пост о несправедливости мира

Евгения Персиваль Вульфрик Брайан Дамблдор

Почему некоторые были жирным, а потом резко раз стали худыми. И вот по сих пор такими и остались, даже двоих детей родив? И пузо не торчит и ноги не в сильном целлюлите. Да, не фитоняхи, но обычная стройненькая 30-летняя тетка. Но ведь она ничем не занимается даже. А тут свой целлюль ценой пахоты разбиваешь

URL

суббота, 24 мая 2014

20:06

Евгения Персиваль Вульфрик Брайан Дамблдор

Мой муж сегодня попросил меня заняться его питанием. Обещал следовать всем рекомендациям и тщательно их выполнять. Где подвох? :hmm:

А просто через месяц на море, а пузо из плавок вываливается :eyebrow:

@темы: Муж и жена - одна сотона!

URL

20:05

Мы снова на море!

Евгения Персиваль Вульфрик Брайан Дамблдор

Свершилось! Номер на берегу моря заказан. В том же самом месте, что и в прошлом году. Да, у нас нет загранпаспартов, да за границей отдыхать дешевле, да в Крыму красивее и круче, но мне ВАЖНО, чтобы море плескалось в зоне моего слуха, чтобы я вечером могла, отбросив книжку, пойти поплавать в теплющем пустынном море, просто спустившись по 50-ти ступенькам и перебежав 100 метров песчаного пляжа. Пусть море не не кристально чистое, как Красное, пусть мутное, пусть в этом месте много пауков, комаров и высокая влажность. Но оно создает ощущение собственного дома на берегу океана. Не отеля, где все-все включено и безукоризненный сервис, а своего собственного дома.

URL

10:42

Всем блинов на завтрак)

Евгения Персиваль Вульфрик Брайан Дамблдор

@темы: фото

URL

09:10

Очередная смена отношения к еде

Евгения Персиваль Вульфрик Брайан Дамблдор

Как-то я спросила своего тренера (тогда еще не тренера даже в мыслях):
— Юль, неужели тебе никогда не хочется булочки или пирожка?
— Конечно же хочется! Что я, не человек что ли?! Но я никогда не ем ни пирожок, ни булочку.
Тогда я только вступала в "гудбай диету" и не могла ее понять. Что будет от одного пирожка или булочки девушке, которая кушает на 3000 кк на массе и при этом выглядит ланью трепентной? И только сейчас я ее поняла.

Когда на весах булочка сдобная и крепкие "булочки" со стороны спины, то выбираешь второе. Да, тебе хочется эту булочку, но у тебя даже в мыслях не возникает взять ее и съесть. Никакого бунта психики. Никаких мыслей "ай, бля, я же на диете, но я же хочу этот пирожок, он мне ночами снится, дай-дай-дай, съешь-съешь-съешь!!!" Даже МЫСЛИ НЕ ВОЗНИКАЕТ, что его можно съесть. Равнодушен, как при трансерфинге)

Я покупаю своим мужикам мороженное, они лопают конфеты и печенья, за праздничным столом все кушают нарезку и майонезные салатики. Я равнодушна и совсем с собой не борюсь. Такого не было даже при гудбай диете. Тогда любое разумное ограничение в качестве пищи все равно приводило к мгновенному бунту и обжорству.

Секрет, конечно, не только в том, что за месяц я добилась такого результата, которого не могла добиться четыре года. Хотя это бесспорно мотивирует не жрать дрянь. Секрет более банален. Сбалансированной пищей на нужный калораж наедашься так хорошо, что ничего гадкого уже не хочешь. Ты все время сыт и не чувствуешь потребности слопать шоколадку, конфетку или булочку :gigi:

@темы: движуха

URL

07:37

Месяц тренировок под прикрытием тренера

Евгения Персиваль Вульфрик Брайан Дамблдор

Прошу прощения за поднимаемый мной совсем скучный пост. Но думаю, чтоон нуждается в корректировке. Параметры, которые я замеряла оказались неверными. Ох уж эти циклы! ©. Талия, пупок, задница, галифе и ляжка сминусовались намного сильнее, чем я записала прежде.

Жень, Vampiressa, делюсь результатами за месяц при калорийности 1728 кк Б 104, ж -60, у -193, исключая простые углеводы, крепкий алкоголь и пиво (но было чутка, каюсь и того и другого). Трехразовые тренировки 1.5 - 2 часа. рабочие веса доросли до 25 в жиме, 40 в приседе, становая увы и ах 25. Но все без читинга, с проработкой исключительно целевых мышц.

Вес (было-стало) 52-50 кг (потом не взвешивалась)
бицепс: 27 - 27,5
над грудью 81 - 83
под грудью 73-73
талия 65-64
линия пупка 73-69
бедра 97-95
галифе: 97,5-95
бедро (ляжка и сер. бедра)55/49 - 53/45
над коленом: 37-35
икра 34-34,5

запись создана: 21.05.2014 в 18:47

@настроение: Скоро слив...

@темы: качалка, движуха

URL

четверг, 22 мая 2014

21:16

Моя невестка - золото!

Евгения Персиваль Вульфрик Брайан Дамблдор

Закинула удочку невестке, что можно пуститься в прекраснейшую авантюру - почувствовать себя молоденькой девочкой, снова поучиться, на халяву покушать, приятно провести время... Ну что делать, если у этой дуры вообще образования нет, ни одного диплома, кроме аттестата, работать она не желает, брат не хочет обсуждать их отношения также, как я не хочу обсуждать финансовую тему своей семьи... Молчит ТП! Даже не удостоила меня ответом!
А что ей заипато, сиди, в Айон рубись, дома срач разводи, мужика полуфабрикатами корми, бегемочью жопу отращивай...

Я бы на месте брата тряхнула бы ее хорошенько, пиздюлей надавала бы, да пригрозила из дома выставить, если она такая пизда. Пусть уебывает к маме. Один хрен придет, с ее мамой жить не слаще. Но брат молчит, она его подмяла своим задом. Бегемочьим.

@темы: родственное, сцуконах

URL

21:09

Просто я зла что-то.

Евгения Персиваль Вульфрик Брайан Дамблдор

еще один пост "бобра". Прямо умиляюсь фразам девочек "я на сушке". Два месяца покушала чуть больше нормы и все, массу набрала. На какой ты, блядь, сушке?! Дрищевка. Руки плетки, ноги палки...
Тело брехать не будет. Если оно не меняется, значит ты где-то халявишь.

URL

12:11

Евгения Персиваль Вульфрик Брайан Дамблдор

Помимо филологического диплома нашла у себя корочку преподавателя группы аэробики :hmm:

а также руководителя тренинговой группы и руководителя театральной группы. Укрепилась во мнении, что повара мне точно для счастья не хватает.

URL

11:15

Я буду учиться :)

Евгения Персиваль Вульфрик Брайан Дамблдор

Итак, я рассчитывала на платное обучение, а оказалось, что сейчас нет такого закона, ограничивающего получение образования по возрасту, к тому же это не вторая вышка а первое специальное. Поэтому я прихожу 1 июня в учагу, отдаю документы и без экзаменов с 1 сентября обучаюсь 10 месяцев на дневном отделении, получая стипендию!

Правда меня предупредили, что я должна ходить :lol:

но думаю, что этот вопрос я как-нибудь утрясу. А может 100 раз все до 1 сентября изменится

Муж ржет:
— Ты еще в 13-ю учагу запишись, на сварщика отучишься!
— Неееет, ты же всегда в студенческую столовку кушать ходишь, котлетки и подливку их хвалишь, вот я тоже хочу так научиться готовить

— Ты еще скажи, что все делаешь ради меня!
— :gigi:

Если честно, эта мысль меня посетила в том момент, когда я по партзаданию администрации пошла на ярмарку профессий и вакансий. там я попробовала невъебическую выпечку учащихся профильного училища и поняла, что хочу также! Да калорийно, да не ЗОЖНО, но я не была бы мной, если бы не попробовала все перестроить под свой устав монастыря :cook:

URL

06:56

Не было заботы, захотела Женя выучиться на повара!

Евгения Персиваль Вульфрик Брайан Дамблдор

Пришла мне в голову как-то мысль пойти поучиться на повара-кондитера. Пришла, я ее радостно помусолила пять минут, и забыла. Вернее не забыла, а отложила где-то в мозгу на полку. А сегодня снится мне, что меня с группой повели на мастер-класс по выпечке итальянского хлеба. Вернее, по замешиванию теста для этого хлеба в какой-то чудо-машине.

Проснулась с четкой уверенностью, что пора мысль доставать и идти подавать документы, а то май на дворе, а мне к моему высшему филологическому до полного комплекта явно не хватает среднеспециального от ПУ № 30. Сегодня выясню что и как, сколько чего стоит, чего надо сдавать для поступления и возьмут ли меня вообще 32-летнюю тетку с 14-летними детьми учиться)

@темы: я - блондинко!

URL

среда, 21 мая 2014

14:07

Велопоездки и загадочный спа от орифлейм

Евгения Персиваль Вульфрик Брайан Дамблдор

Вчера совершили первый семейный выезд на 10 км. Ребетенок страдал, что устал, но ехал с удовольствием. Могу сказать, что детям никакие скоростные велики нафиг не нужны. Они шпилят так и там, как и где ты будешь ползти черепахой.
Назад возвращались на автобусе, погрузив три велика на заднюю площадку. Водила пустил нас в автобус за 20 рублей))) 10 км обратно по темноте с ребенком то еще удовольствие. Трансерфинг в действии)))

А сейчас ухожу на какую-то халявную спа-процедуру от орифлейм. На халяву можно и в орифлейм сходить)

@темы: Муж и жена - одна сотона!, я - блондинко!, Трансерфинг - могу, умею, практикую, Сынко-мандаринко

URL

понедельник, 19 мая 2014

18:27

Корзиночки с творожным кремом. ЗОЖ)))

Евгения Персиваль Вульфрик Брайан Дамблдор

В общем, такая порнография. Вкусно, но выглядит пока не очень. Буду переделывать. И надо учиться обращаться с макрокольцом. Беда полнейшая.

@темы: фото, Мое тело и я

URL