суббота, 22 февраля 2014
12:53

Евгения Персиваль Вульфрик Брайан Дамблдор
Стоило взять в руки фотоаппарат и проснулось дикое желание :candy:

Завтра еду ушивать две своих юбки. они у меня единственные и обе висят на косточках. Никакого вида.

А сейчас на тренировочку где я буду мило растягиваться и отрабатывать элементы ударов, игнорируя физуху и всякие кувыркания в партере.

URL
08:44

Евгения Персиваль Вульфрик Брайан Дамблдор
Доброго утра.

изображение

изображение

Вчера Серега принес вот такой вот шоколад и колбасы. Заедать и запивать имеющимся у нас коньяком свою несчастную волчью любовь. Шоколад Вкусный. Хоть я и не люблю горький. Мне досталась одна долька. Вторую приныкала себе на утренний кофе, но ее кто-то сожрал вчера втихоря. Подозреваю Игоря, у него физиономия вчера была шоколадная.

А на второй фоточке мне просто тень понравилась от лампы.

ЗЫ. Шоколад найдет, все подозрения с Игоря сняты)

@темы: фото, Day by Day

URL
пятница, 21 февраля 2014
18:37

Евгения Персиваль Вульфрик Брайан Дамблдор
На мне висит пальто и шорты, которые я раз уже ушивала. И все равно жопа у мня огромная... я даже обьемы называть не буду, чтобы не шокировать. Все уходит сверху и с живота, но с зада ни на сантиметр. Теперь я реальная такая груша... не, не критично, можно слегка выравнять одеждой, но в белье это смех...

@темы: мобилозапись

URL
07:22

Об относительности в жизни

Евгения Персиваль Вульфрик Брайан Дамблдор
Вчера на тренировке девочка сказала: " Какие у тебя "банки"!
А три недели назад Маревская воскликнула: "Хде верх? Мяса надо, мяса! Прямо просится мясо)))"

@темы: sketch

URL
четверг, 20 февраля 2014
16:50

Евгения Персиваль Вульфрик Брайан Дамблдор
Как тяжело после 20-дюймовки читать дайрики с нетбука. Неудобно жеж блиать)))

URL
16:05

Евгения Персиваль Вульфрик Брайан Дамблдор
Хм... вдруг я поймала себя на мысли, что действительно стала более упоротойной. Может прав народ?

@темы: я

URL
16:02

Евгения Персиваль Вульфрик Брайан Дамблдор
Все болит. Особенно квадры. Вот это и есть задача номер один: прочувствовать в приседе и становой именно ягодичные, а не квадры. Пока мне это не удалось, но я уверенна, что получится. Раз уж слушать свое тело я научилась, то и биомеханнику самостоятельно постичь тоже удастся. Главное поймать тот самый момент.

Хотя от подсказки грамотного тренера я бы не отказалась. Казалось бы знаешь, как делать, делаешь, но не получается, а сенсей раз и объяснил одним словом. Эх, умеет наш сенсей в двух словах донести суть. Разбить технику удара на составляющие, отработать каждую составляющую в отдельности, а потом скомпоновать и вот, ты уже постиг принцип не в теории, а в практике. Такого бы сенсея да мне в зал. Все стало бы намного быстрей и удобнее.

@темы: качалка, чекисты-каратисты

URL
15:56

Евгения Персиваль Вульфрик Брайан Дамблдор
Вчера мне тут внезапно от маминых щедрот перепало три куска золотой парчи обрезков от штор. Вот сижу, мозгую, куда эту красоту пошлятину использовать. То ли сделать какую-нибудь драпировку для фото, то ли попробовать себя в шитье камзолов. Ну куда еще можно эту страсть приспособить. Может вы что придумаете?

@темы: швейное, Наши руки не для скуки...

URL
среда, 19 февраля 2014
15:11

Евгения Персиваль Вульфрик Брайан Дамблдор
с почином меня...
Тот, кто сказал: "А не маловата программа?" явно никогда не делал базу. Чую, что завтра будет болеть все. Становая меня покорила. И почему я ее раньше не делала? Вес игрушечный, гриф, но сделать 4х15 в правильной технике все равно было сложно. Делала на 12, на следующей тренировке возьму гриф на 10 кг.
Но я довольна результатом.

@темы: качалка

URL
вторник, 18 февраля 2014
18:07

Евгения Персиваль Вульфрик Брайан Дамблдор
весна... Как-то страдала по поводу того, что ненавижу весну. Она, дескать, максимально полно дает почувствовать свой возраст. Напоролась на комплимент от сенсея, который сказал, что если бы меня не знал, дал бы мне 22. Брехня, конечно, но все равно приятно. А сегодня мне сделал комплимент еще один мужик на улице. С ним мы знались тогда, когда мне было 18. Он сказал, что помнит меня и, что я хорошею.

То ли брешут, то ли правда. Весна же, хрен их разберет.

@темы: мобилозапись

URL
13:59

Стандартная мамина фраза, сопровождающая ее денежные подарки

Евгения Персиваль Вульфрик Брайан Дамблдор
— Я даю тебе денежку, чтобы ты купила ботинки/кофточку/чайник... НЕ КУКЛЕ!..
:vict:

@настроение:

@темы: BJD

URL
13:34

Евгения Персиваль Вульфрик Брайан Дамблдор
Ну что же, сегодня я решила посчитать свой калораж "научным" методом. Оказалось, что по системе "я голоден, дай пожрать" я наедаю "верхний порог" калорийности, которая мне требуется для похудения. Но так как я редко ограничиваюсь 1700 калориями, а явно докушиваю до 2000, то вот дальше 51 кг мне не худеется. 2000 кк - мой порог поддержания веса. Нижний порог 1500 выходит, в режиме "не знаю, что хочу съесть, но и голодным сидеть не буду, поэтому "давай сюда свою колбасу "©

Единственное, что у меня сбито, так это соотношение БЖУ явно в пользу жиров и углеводов, причем простых. Но опять, как только я начинаю действительно слушать тело, я и это выравниваю.

Короче, к чему заумствования были? К тому, что питание по "гудбай диете" интуитивно приближает человека к его "правильному" питанию по расчетам.

Засим Адиос, господа :white:

URL
09:42

Евгения Персиваль Вульфрик Брайан Дамблдор
В моей жизни начинается новый этап. Очень хочется, чтобы мне тупо хватило на это физических сил. Я действительно разрываюсь между двумя желанными видами нагрузки и абсолютно не хочу бросать один ради другого.

Вопрос: Смогу ли я совмещать трехразовое каратэ с двухразовой качалкой?
1. да. Если все-таки найдешь баланс между нагрузками и сможешь наладить восстановление 
1  (25%)
2. Нет. Лучше не пробовать, только схлопочешь жуткий перетрен, впадешь в депрессию и всех покусаешь 
2  (50%)
3. Реально ли совместить пять (ежедневных) тренировок в неделю с двумя днями отдыха? Советы в комменты 
0  (0%)
4. вообще выскажусь в комментах 
1  (25%)
Всего:   4
URL
08:27

Евгения Персиваль Вульфрик Брайан Дамблдор
У каждого поступка есть причина. Кому-то он кажется бессмысленным, а для кого-то это логическое завершение одного из жизненных сюжетов.

@темы: В стиле "Twitter"

URL
понедельник, 17 февраля 2014
19:04

Евгения Персиваль Вульфрик Брайан Дамблдор
Валяюсь на кроватке, почитываю Барона Олшеври "Вампиры". Вспоминаю детство. Книга, кстати, очень доставляет. При том, что обычное перечитывание ужастиков детства обычно не вызывает такой паники и кошмарных снов, а лишь легкое недоумение. Но классика, это классика и она прекрасна! Следом Брем Стокер и его классический "Дракула".

@темы: мобилозапись

URL
15:30

Евгения Персиваль Вульфрик Брайан Дамблдор
Когда у тебя на все про все 2700 рублей на помощь приходит мрз и ты умудряешься на эти деньги купить горнолыжную куртку (на осень) в детском отделе спортмастера с 50% скидкой и две пары обуви по акции на "грязь месить". И при этом еще оставить рублей 600 на счету. оО
а вот кто так еще умеет?

URL
07:25

О нарушении ритуалов и последствиях

Евгения Персиваль Вульфрик Брайан Дамблдор
Случилось непонятное. Утром встала и съела котлету с хлебом. Затолкала ее себе в рот, хоть: а) есть не хотелось, б) было невкусно. Теперь даже кофе выпит не могу. Утро скомкано.

Никогда не нарушайте ритуалов.

@темы: В стиле "Twitter"

URL
воскресенье, 16 февраля 2014
17:36

Евгения Персиваль Вульфрик Брайан Дамблдор
Вчера так удачно сходила на тренировку, что при отжиманиях поняла, если не приму вертикальное положение, меня вырубит прямо в упоре лежа. Все два часа меня неотступно приследовала мысль "дойди до татами и упади спать", все два часа я с ней боролась с переменным успехом. В седзе макусо я вообще ушла в нирвану, разлепить глаза не было сил. Сплю третий день. Думаю, пора покупать супрадин...

@темы: чекисты-каратисты, мобилозапись

URL
суббота, 15 февраля 2014
20:58

Евгения Персиваль Вульфрик Брайан Дамблдор
Я испытываю приливы какого-то нежного уюта, сидя на диване с книгой и телефоном. Я абсолютно счастлива, что у меня такой телефон, что я могу читать, висеть в интернетах, перескакивать с книги на книгу, с телефона и Гофмана на ридер и ужастик. Меня абсолютно и однозначно плющит от своего дивана, наконец-то уютного освещения, возможности посмотреть телевизор. А самое главное, я абсолютно расслабилась. Если у меня не вышло "прожигать время" глобально, я научилась прожигать его мимоходом, не испытывая при этом чувства вины. Все, что я делаю, я делаю в кайф. Это лечит, черт побери

@темы: мобилозапись

URL
пятница, 14 февраля 2014
22:08

Евгения Персиваль Вульфрик Брайан Дамблдор
изображение

вот я стала счастливой обладательницей той штуки, что на заднем плане. очень жаль, что она мала для вешалки на 70+. я бы ее оставила.а пока это подставка для манекена. да, я наконец буду делать манекен!

@темы: фото, Рэй (Dollzone Hong), BJD

URL